EasyLife er et effektivt vægtreduktionsprogram, som gør din
hverdag lettere, friskere og
gladere.
EasyLife programmet er for alle, som ønsker at tabe 10 kg eller
mere.
Uanset om det er første gang, du skal i gang med en vægtreduktion eller og
du tidligere har forsøgt at tabe dig, men ikke er lykkedes eller har taget på
igen, er vort EasyLife program for dig, som ønsker en varig og sund vægt. som du
føler dig godt tilpas med.
EasyLife programmet består af 4 hovedpunkter, som hjælper dig med at nå
dine mål:
Ønsker du at få personlig information, bedes du kontakte
os (Klik her)
En friskere og gladere hverdag forudsætter en god kostindtagelse. God energi får du gennem fysisk og psykisk næring. Mad indeholder i dag færre vitaminer og mineraler end for hundrede år siden.
I den stressede hverdag er der behov for specieldesignet tilskud. Mineraler har vigtige funktioner i kroppen, som f.eks. opbygning af knoglevæv. Vitaminer er vigtige for emneomsætningen.
En friskere hverdag med god energi indebærer også anden energi end mad (f.eks. et godt venskab, en god bog, et klem, træning, et bad, god musik osv.).
Bevægelse er en forudsætning for
liv. Uden bevægelse forfalder vi. Gennem motion øges blod gennemstrømningen i
vores krop:
-
Dette stimulerer en række
vigtige funktioner som stimulerer til en god sundhed
-
Immunforsvaret styrkes
-
Cirkulationen bliver
bedre
-
Energien øges
-
Lungerne styrkes og giver øget
iltoptagelse
-
Tarmene stimuleres og
udsondringen af affaldsstoffer bliver lettere
-
Fedtforbrændingen bliver bedre
og du føler dig meget friskere
| Mental træning og stresshåndtering |
|
At forandre livsstil kræver viljestyrke og positive tanker. Det hjælper ikke med al verdens viden om, hvordan du kan forbedre din sundhed, hvis du ikke har evnen og viljen til gennemføre de forandringer, som der skal til.
Vigtige dele i dette program er tankernes kraft, selvtillid, målbevidsthed, koncentration, udholdenhed, humor og ikke mindst glæde.
Det er ingenting, som kan give kroppen mere motivation end glæde.
Stress, depression og udbrændthed er skræmmende almindeligt blandt mennesker i dag.
Det at gøre morsomme ting hver dag er en måde at tage vare på kroppens egen mulighed for at helbrede sig selv.
Du vil gennem dette program få kundskaber om, hvad der sker i kroppen, når du stresser eller helt mister kontrollen, bliver deprimeret og udbrændt.
Vi gennemgår teknikker, råd og tips - både til at forebygge og til at komme ud af forskellige situationer
| Varig vægtreduktion og livsstilsændringer |
|
Mange har flere gange forsøgt at gennemføre forskellige slankekure og tabt nogle kilo - for så igen at gå op på samme vægt igen (måske endda taget flere kilo på).
Gennem EasyLife programmet vil du få nok information og motivation til at tage vare på din krop - på en sundere og bedre måde - for resten af livet.
Det vigtigste af alt er, at du vil ønske at gøre det. Du kommer til at føle glæde ved at gå en friskere og gladere hverdag i møde.
At gå ned i vægt er i og for sig ikke det vanskeligste. En varig vægtreduktion viser sig for de fleste at være det, som er problemet.
Man går tilbage til de gamle synder og rutiner.
Vi giver dig nøglen til at gå ned i vægt på en god måde, samt giver dig kundskaber om, hvordan du skal holde dig på din trivselsvægt.
|
|
|
|
Se præsentationen her 
Læs historien her 
Læs historien her 
Læs historien her 